Sức Khỏe Mỗi Ngày
Đăng ký ngay
Tin Tức Y Tế

5 thực phẩm giàu kali hơn chuối, tốt cho tim mạch, hỗ trợ huyết áp

02/04/2026 05:59

Bơ, bí đỏ, khoai tây… giàu kali được khuyến nghị bổ sung để giảm nguy cơ mắc bệnh tim.

Bì lợn - bộ phận bị ghẻ lạnh nhưng là 'kho báu' chống già

01/04/2026 05:59

Bì lợn là bộ phận thịt lợn bị chê, nhiều người bỏ đi không ăn nhưng đây lại là kho báu collagen, vitamin B12 tốt cho thần kinh, xương khớp, chống lão hóa.

Chim câu hầm - món đại bổ nhưng nhóm người này không nên ăn

31/03/2026 05:58

Chim câu hầm từ lâu được xem là món ăn bồi bổ phổ biến cho trẻ em, phụ nữ sau sinh hoặc người cần phục hồi sức khỏe.

Loại lá giảm béo hiệu quả nhưng 2 nhóm người cần thận trọng khi dùng

30/03/2026 05:18

Lá sen có khả năng ức chế tích lũy mỡ, giúp giảm cân, tăng oxy hóa acid béo, chống oxy hóa và chống viêm. Tuy nhiên, chuyên gia cảnh báo không phải ai cũng phù hợp để sử ...

Bác sĩ tim mạch nói về tác động lâu dài của cà phê với tim

29/03/2026 05:55

Cà phê - loại đồ uống quen thuộc vào buổi sáng, có thể mang lại nhiều lợi ích hơn chỉ là cung cấp caffeine giúp bạn tỉnh táo.

Dứa nhiều tác dụng tích cực nhưng 4 nhóm người cần tránh xa

28/03/2026 05:54

Ăn dứa thường xuyên có thể hỗ trợ tiêu hóa, tăng khả năng giảm đau và cải thiện sức khỏe mạch máu. Tuy nhiên, một số người nên tránh xa loại quả này.

Loại quả vào mùa bán đầy chợ, vừa giải nhiệt vừa tốt cho tim mạch

27/03/2026 05:53

Cuối xuân, đầu hè là thời điểm dâu tằm chín rộ, bán nhiều ở các chợ. Loại quả nhỏ màu tím đậm này không chỉ ngâm siro uống giải nhiệt mùa hè mà còn rất tốt cho tim mạch.

3 đen - 2 đỏ giúp người trẻ ngăn 'cơn bão' tóc bạc

26/03/2026 05:52

Tóc bạc vốn được xem là dấu hiệu của tuổi tác nhưng hiện nay tình trạng này đang xuất hiện ngày càng nhiều ở người trẻ, ảnh hưởng đến thẩm mỹ.

9 mẹo để mặc áo ngực thoải mái hơn

25/03/2026 05:51

Khi áo ngực bị lồi ra, xộc xệch hay cũ sờn, bạn có thể áp dụng một số mẹo để chúng nằm đúng vị trí hơn.

Bệnh viện ở Hà Nội ứng dụng AI nhằm phát hiện sớm ung thư, đột quỵ

24/03/2026 05:22

Hà Nội sẽ thí điểm ứng dụng trí tuệ nhân tạo (AI) tại 3 bệnh viện gồm Đức Giang, Xanh Pôn và Ung bướu Hà Nội. Công nghệ này được kỳ vọng hỗ trợ bác sĩ đọc kết quả phim, p...

Loại rau được bác sĩ khuyên nên ăn giúp ổn định đường huyết, hỗ trợ giải độc

23/03/2026 05:22

TRUNG QUỐC - Bác sĩ Trương Gia Minh khuyên mọi người nên đưa thêm rau xanh, đặc biệt là món cải bẹ vào bữa ăn ngày Tết.

Chứng bệnh 'vung tay đánh người' khi đang ngủ

22/03/2026 05:21

Người đàn ông 55 tuổi nhiều lần vung tay đánh vợ đang ngủ cùng khiến gia đình hoảng sợ. Các bác sĩ phát hiện đây không phải mộng du mà là một dạng rối loạn giấc ngủ đặc b...

Hai gia vị tăng đề kháng khi thời tiết 'ẩm ương'

21/03/2026 05:20

Thời tiết nồm ẩm khiến cơ thể dễ mệt mỏi, sổ mũi, ốm vặt. Theo đông y, tỏi và gừng là hai gia vị quen thuộc có thể hỗ trợ tăng đề kháng.

Người mắc bệnh tim mạch, huyết áp có nên kiêng uống cà phê?

20/03/2026 05:20

Với không ít người, nhất là bệnh nhân tim mạch, ly cà phê lại đi kèm nỗi lo: tim có đập nhanh hơn không, huyết áp có tăng không, có nên kiêng hẳn cho an toàn?

Cách làm thẻ BHYT 2026: Hướng dẫn mới nhất từ A tới Z

19/03/2026 05:19

Những thay đổi quan trọng trong Luật Bảo hiểm y tế (sửa đổi) khiến không ít người băn khoăn về cách làm thẻ BHYT đúng thủ tục. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết theo quy địn...