Sức Khỏe Mỗi Ngày
Đăng ký ngay

6 loại cá hỗ trợ sức khỏe tim mạch và cơ bắp

23/02/2026 05:20

Để tăng lượng protein, omega-3 nạp vào mỗi ngày, bạn có thể lựa chọn một số loại cá vừa giàu dinh dưỡng vừa dễ chế biến và phù hợp với nhiều chế độ ăn.

Củ sen tốt cho tiêu hóa, tim mạch nhưng 5 nhóm người cần lưu ý khi ăn

22/02/2026 02:13

Củ sen không chỉ là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn của người Việt mà còn được coi là vị thuốc Đông y. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, 5 nhóm người cần lưu ý khi ăn.

3 cách đơn giản ngăn rụng tóc

21/02/2026 06:33

Người Việt từ lâu đã biết sử dụng các loại lá cây, thảo mộc để dưỡng tóc. Nếu được áp dụng đúng cách, những phương pháp tự nhiên này có thể giúp nuôi dưỡng mái tóc và hạn...

4 lý do khoai lang luộc tốt cho sức khỏe

20/02/2026 02:23

Khoai lang là thực phẩm giàu dinh dưỡng, cung cấp beta-carotene, chất xơ và nhiều chất chống oxy hóa cần thiết cho cơ thể.

Top 5 loại rau cải phòng chống ung thư, tim mạch

19/02/2026 03:43

Rau cải chứa nguồn vitamin và khoáng chất quý giá cho cơ thể. Bổ sung thường xuyên các loại rau này trong chế độ ăn, bạn hoàn toàn có thể giảm nguy cơ mắc ung thư.

Người đàn ông hỏng gan vì uống nhiều rượu, ăn gỏi cá

18/02/2026 03:41

Đau tức hạ sườn phải, mệt mỏi, vàng da, men gan tăng, người đàn ông 64 tuổi ở Lào Cai được phát hiện mắc bệnh gan do uống nhiều rượu và ăn gỏi cá.

Thực phẩm giảm cân trôi nổi và hiểm họa đột quỵ, suy tim rình rập

17/02/2026 03:37

Dù đã bị cấm lưu hành hơn 10 năm do gây biến chứng tim mạch, Sibutramine vẫn xuất hiện trong nhiều sản phẩm giảm cân trôi nổi. Riêng tại Thanh Hóa, hàng nghìn lọ thuốc và...

Tạm biệt làn da nứt nẻ vào mùa đông nhờ mẹo đơn giản

16/02/2026 03:35

Có thể nói, mùa đông chính là thời điểm khiến da dễ bị tổn thương nhất, điển hình như khiến da dễ hanh khô, kích ứng, mẩn ngứa hay nứt nẻ…

Bác sĩ hướng dẫn kỹ năng 'quyết định sống còn' cứu người ngưng tim nơi công cộng

15/02/2026 03:31

Bệnh viện Nhân dân Gia Định TPHCM vừa tổ chức huấn luyện cấp cứu ngưng tim ngoại viện và lắp đặt 6 máy khử rung tim tự động ở nơi công cộng, nhằm nâng cao khả năng ứng ph...

Đột quỵ thầm lặng - căn bệnh không dấu hiệu cảnh báo nguy hiểm như thế nào?

14/02/2026 03:33

Đột quỵ là tình trạng các động mạch lên não bị tổn thương nghiêm trọng, khiến các bộ phận trong cơ thể dừng hoạt động, thậm chí gây tử vong. Điều đáng sợ là, đột quỵ có t...

Em bé sơ sinh không thể tiếp tục sự sống vì sai lầm của người mẹ

09/02/2026 15:51

Người phụ nữ mang thai 28 tuần xuất hiện cơn đau bụng kéo dài nhưng không đến bệnh viện. Khoảng 3 giờ sau, sản phụ đẻ rơi tại nhà, khiến trẻ sơ sinh không còn cơ hội sống...

Chuyên gia chỉ cách giáo dục giới tính cho trẻ theo lứa tuổi

09/02/2026 15:49

Theo chuyên gia, nhà trường, gia đình cần chú trọng giáo dục giới tính cho trẻ ngay từ khi còn nhỏ. Đây là yếu tố rất quan trọng và cần thiết trong quá trình phát triển c...

U xơ làm tử cung méo thành hình trái tim, đe dọa mẹ bầu

09/02/2026 15:45

Mang thai khi có u xơ tử cung kích thước lớn, mẹ bầu được theo dõi thai kỳ sát sao tại BV Hồng Ngọc. Khi mổ lấy thai ghi nhận khối u xơ làm tử cung biến dạng thành hình t...

Nam kỹ sư 42 tuổi phải nhập viện tâm thần vì vợ chê 'yếu'

29/01/2026 09:24

Kỹ sư 42 tuổi phải nhập viện tâm thần trong tình trạng trầm cảm, lo âu kéo dài, kèm theo ý muốn tự tử.

Đột quỵ nặng khi nhờ chị gái giác hơi

26/01/2026 10:54

Giác hơi là phương pháp dân gian giúp giảm đau lưng, đau vai gáy, giải cảm và thư giãn cơ thể. Tuy nhiên, nếu thực hiện không đúng có thể tiềm ẩn những biến chứng nghiêm ...